L’EFT est une méthode qui associe la parole et la stimulation de points précis du corps pour libérer les blocages émotionnels et apaiser les réactions liées au stress. Elle permet de travailler directement sur les émotions, les souvenirs ou les situations qui génèrent des tensions, des peurs ou des réactions incontrôlées.
L’EFT est une approche concrète et accessible, particulièrement adaptée aux personnes qui ont besoin de comprendre et d’agir sur leurs émotions de manière active.
L’EFT peut être bénéfique lorsque vous ressentez :
Elle aide à apaiser l’intensité émotionnelle et à retrouver une sensation de calme et de stabilité intérieure.
La séance se déroule dans un cadre calme et bienveillant.
Elle combine un temps d’échange verbal et la stimulation de points précis du corps par de légers tapotements.
Vous êtes accompagné·e pour mettre des mots sur ce que vous ressentez, tout en permettant au corps de relâcher la charge émotionnelle associée.
La séance se fait à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes prêt·e à explorer.
L’EFT permet notamment de :
C’est une méthode particulièrement efficace pour celles et ceux qui souhaitent un outil concret pour mieux vivre leurs émotions au quotidien.
L’EFT peut être utilisée seule ou en complément d’autres accompagnements, selon votre besoin du moment. Elle s’intègre facilement dans une démarche globale de mieux-être.
Les séances sont proposées au cabinet, à Chemillé-en-Anjou.
Un accompagnement à distance peut également être envisagé.
Le Lahochi est une technique énergétique puissante et douce à la fois, qui agit sur l’ensemble…
Le délestage énergétique des lieux est un travail ciblé visant à libérer les charges accumulées au fil du temps…
La santé par le toucher est une approche douce qui utilise le toucher conscient pour accompagner le corps dans…
La réflexologie crânio-sacrée est une approche douce et profonde qui agit principalement sur le système nerveux.
Le tirage de cartes est un outil de guidance et de clarification. Il permet de mettre en lumière une situation, …
L’hypnose symbolique est une approche douce qui utilise l’imaginaire, les images et les symboles pour travailler…
Le délestage énergétique des lieux est un travail ciblé visant à libérer les charges accumulées au fil du temps…
