La santé par le toucher est une approche douce qui utilise le toucher conscient pour accompagner le corps dans ses capacités naturelles d’équilibre et d’autorégulation. Elle permet d’agir à la fois sur le plan physique, émotionnel et énergétique, en respectant profondément le rythme et les besoins de la personne.
Cette pratique s’adresse à toute personne ressentant des tensions, une fatigue corporelle ou émotionnelle, ou le besoin de se reconnecter à son corps en douceur.
La santé par le toucher peut être bénéfique lorsque vous ressentez :
Elle aide le corps à relâcher ce qu’il porte et à retrouver un fonctionnement plus fluide et apaisé.
La séance se déroule dans un cadre calme et bienveillant. Vous êtes allongé·e, habillé·e, et invité·e à vous détendre.
Par un toucher doux et précis, le travail s’effectue sur différentes zones du corps afin de libérer les tensions et de soutenir l’équilibre global.
Chaque séance est unique. Les ressentis peuvent être physiques, émotionnels ou simplement une sensation de détente profonde et de relâchement.
La santé par le toucher permet notamment de :
C’est une approche particulièrement adaptée aux personnes qui ont besoin de passer par le corps plutôt que par la parole.
La santé par le toucher peut être proposée seule ou en complément d’autres accompagnements, selon votre besoin du moment.
Elle s’inscrit dans une démarche globale de bien-être et de reconnexion à soi.
Les séances sont proposées au cabinet, à Chemillé-en-Anjou.
Un accompagnement à distance peut également être envisagé.
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